孕期做好这4件事！对胎宝宝大有帮助，能提高宝宝出生后的智商

骑马的骆驼

　　每一个孕妈妈，都希望将来生下来的宝宝又健康又聪明。在怀孕期间，孕妈妈一定要养成良好的生活习惯，因为，孕妈妈在孕期的举动以及饮食都是会对胎宝宝造成影响的。以下这4件事，是需要孕妈妈在孕期做的。

　　1、高智商从孕期开始

　　都说，宝宝不能输在起跑线上，很多家长都是等宝宝出生后，给宝宝补这补那，其实，在孕妈妈肚子里的时候，就可以培养胎宝宝的高智商了。每一个胎宝宝都可以在出生后成为高智商宝宝，但是，这是需要孕妈妈努力的。若是，孕妈妈掌握正确的方法，那么，胎宝宝在出生后，会比其他的宝宝聪明。

　　2、孕妈要保持良好的心情

　　怀孕之后孕妈妈由于身体激素的变化，情绪也会跟着变化，有些孕妈妈在怀孕之后情绪波动很大，没有很好的调节自己的情绪，对待很多事情都会大惊小怪，从而导致体内的激素没有办法正常的分泌，这就会影响胎宝宝的大脑发育。那么胎宝宝在出生之后也不会特别的聪明。而有些孕妈妈的在怀孕之后能够很好的调节自己的情绪，使自己每天都处在乐观积极的状态。那么，胎宝宝在孕妈妈肚子里也会发育的很好。据调查显示，孕妈妈的心态会影响胎宝宝的性格的形成。

　　3、多活动，亲近大自然

　　孕妈妈在怀孕期间应该经常出门走动，最好去植物以及动物多的地方，因为在孕妈妈怀孕四个月的时候胎宝宝已经有听觉了。当怀孕到五个月的时胎宝宝的听力已经发育成熟了。若是孕妈妈经常带着胎宝宝去动物园，那么，胎宝宝就能听到小动物发出来的声音，而这些声音，可以刺激胎宝宝大脑的发育，随着胎宝宝的长大，还会对他喜欢的声音，做出肢体反应。

　　4、语言交流

　　孕妈妈在怀孕期间，可以经常抚摸肚子，和胎宝宝说说话，尤其是在孕5个月之后，因为这个时候，胎宝宝有了听力并且还会产生胎动，孕妈妈经常和胎宝宝说话，可以促进胎宝宝大脑的发育。建议孕妈妈可以给胎宝宝讲一下和准爸爸的恋爱史或者讲一些童话故事。

　　平常还可以给胎宝宝听一些舒缓的音乐，让胎宝宝从小就接受音乐的熏陶。这些方法，都是可以促进胎宝宝智力发育的。孕期孕妈你都做了吗？

　　来源：冰凝宝妈