压力使你筋疲力尽，来点它，给你带来意想不到的惊喜哦

期待幸福

        
如果你正为自己食用高热量的巧克力而感到愧疚，那么大可不必。压力会使我们想吃甜食及一些油腻食品，如若发生此类情况，因为巧克力可以在脑内释放对抗压力的内啡肽，吃一些黑巧克力便可成功化解。研究发现每日食用40克的黑巧克力便可有效对抗压力。但请注意要选择那些未加工的巧克力，例如可可豆或可可粉含量为70%以上的黑巧克力。
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拉明頓蛋糕（LAMINGTON CAK）是澳洲著名糕点，一种方块小蛋糕，以海绵蛋糕为主，蘸上巧克力酱，果冻等，再滚上椰丝。 相传是昆士兰州总督Baron Lamington的家佣，有一次不小心將蛋糕块掉入巧克力浆中，因时间紧迫，將错就错拿给总督，不嗜甜食的总督一吃就爱上這点心，还想出沾上椰丝的方法，免得沾得满手巧克力，后来将这种蛋糕命名为林明頓。在二十世紀初，沒有冰箱保存食物，蛋糕不能久放，很快会变得干硬，沾上巧克力糖浆，是將它加強吸引力，令&quot;隔夜&quot;蛋糕变得更好吃!”
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海绵蛋糕制作起来比较简单，而且它的承重能力要高于戚风，所以蛋糕胚子最好是海绵蛋糕。我把配方里的黄油换成了食用油，个人感觉用食用油制作蛋糕的成功率会更高。
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http://www.meishij.net/zuofa/lamingdundangaoxiawucha.html#<br>
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【主料】低筋粉 130克 全蛋液199克 玉米油34克 细砂糖150克 牛奶52毫升
       黑巧克力200克 椰蓉100克
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【做法】
1.将玉米油和牛奶搅匀
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2.充分混合至乳化，用小火加热至温热备用（要一直搅拌，以免糊底）
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3.锅内加水烧热至50度左右

4.将鸡蛋打入盆中搅散
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5.把蛋液用打蛋器搅拌，用水浴法加热到40度左右
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6.加入细砂糖搅拌至糖融化

7.换电动打蛋器打发至体积变大、颜色变白。
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8.蛋器先高速打发，最后再低速整理下泡沫。蛋糕糊打发好的状态：体积大概增大3-4倍左右，蛋糕糊滴落可以保持形状大概20秒
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9.筛入低筋粉，用刮刀翻拌均匀

10.加入温热的牛奶液翻拌均匀
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11.将蛋糕糊倒入铺有烘焙纸的烤盘里，轻轻的震几下模具，震出大气泡（我的模具有点大，用烘焙纸折了一个）
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12.放入预热170度的烤箱、中下层、烘烤35分钟

13.出炉后蛋糕倒扣晾凉，脱模
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14.将蛋糕切成大小一致的方块
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15.将200克黑巧克力隔水融化备用（我用了少量牛奶稀释，注意哦，用来稀释的牛奶一定要是热的。

16.把切好的蛋糕放入融化的巧克力酱汁中
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17.然后在椰蓉中滚一圈，等巧克力冷却了，就可以品尝啦
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18.放入冰箱冷藏后食用，那样口感更好。来杯咖啡吧
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烹饪技巧
1、烤箱的温度仅供参考。
2、如果感觉巧克力酱不甜，可以在巧克力里添加少量的细砂糖，也可以 添加热的牛奶来稀释巧克力的浓度，这个要依个人口味而定。
3、将蛋糕蘸巧克力时，我借助的是吃蛋糕的小叉子，挺方便的。
4、不管是用黄油或是食用油制作蛋糕，都必须把油类和液体搅打至乳化，以免制作失败。
5、海绵蛋糕制作起来比较简单，而且它的承重能力要高于戚风，所以蛋糕胚子最好是海绵蛋糕。我把配方里的黄油换成了食用油，个人感觉用食用油制作蛋糕的成功率会更高。
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来源：美食杰