社区版块导航

便捷生活
我要买房家居装修租房转铺亲子营西宁车友
互动西宁
西宁茶座情感天空交友征婚有问必答西宁资讯
乐活西宁
西宁美食家有爱宠
要结婚
谈婚论嫁
找客服
意见建议

[美食杂谈] 天冷了,来吃碗面吧,营养均衡的豆角焖面

[复制链接]
发表于 2017-10-12 15:43:14 | 显示全部楼层 |阅读模式


                     2017101115077145395458819358.jpg                   

天冷了,来吃碗面吧。营养均衡的豆角焖面,顺滑好吃,搭配冬天的紫豆角,营养均衡的素食美味。用时不到十分钟,就有一碗热乎乎的面,吃饱了,暖呼呼的。

面条可以早餐、宵夜,还能午餐、晚餐。可以汤面、炒面,焖面。自己还是喜欢吃焖面,比汤面入味,又没有炒面干,顺滑好吃。

2017101115077145519718819358.jpg

一、食材

1.主食材:龙须挂面100克、豆角150克

2.配料:花生油3ml、盐1克、酱油1ml、香葱10克

二、步骤

1.准备食材:龙须挂面、豆角、香葱等食材;

2017101115077145622228819358.jpg

2.豆角去豆荚,洗净,用手掰成段;

2017101115077145701218819358.jpg

3.清水煮沸,放入面条煮软,捞出,放油拌均;

2017101115077145782408819358.jpg

4.热锅,倒油,放入豆角爆炒八成熟;

2017101115077145869698819358.jpg

5.把煮软的面条加入,加适量的热水中小火焖;

2017101115077145954178819358.jpg

6.把水煮干,放盐、酱油、香葱,炒均即可。PS:喜欢吃有水的面,可以不要煮干。

2017101115077146032018819358.jpg

三、小贴士

1.龙须面细小,易段,煮软即可捞出;

2.豆角要去豆荚,豆荚有小毒;

3.喜欢吃干的就把焖面的水煮干。

成品图

2017101115077146184238819358.jpg

来源:美食天下




您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

本站内容纠错举报
信箱:2363646802@qq.com
举报电话:0971-96123
青海省互联网有害信息举报中心
信箱:qinghaiyuqing@163.com
举报电话:0971-8483520
网上有害信息举报专区
快速回复 返回顶部 返回列表