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[美食杂谈] 营养好又吃不胖的奶香紫薯米糕

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发表于 2016-11-17 09:37:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
奶香紫薯米糕

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用料
大米粉   50g、牛奶   40g、紫薯粉   5g、牛奶   30g、蛋清   2个、细砂糖   5g、柠檬汁   数滴

制作方法
1.大米粉用40克牛奶拌匀备用;
2.紫薯粉筛入30克牛奶内,拌匀;

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3.紫薯糊倒入大米糊内,拌匀;
4.蛋清用电动打蛋器打至粗泡,加入5克细砂糖;

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5.打至硬性发泡;
6. 挖三分之一蛋白霜入紫薯米糊中,翻拌均匀;

4.png

7.将拌匀的紫薯米糊倒入剩余的蛋白霜中;
8.此时米糊内加入几滴柠檬汁,翻拌均匀;

5.png

9.将拌匀的米糊倒入模具中;
10.放入煮开水的电饭煲内;

6.png

11.选择蒸煮功能键,蒸煮15分,15分钟后,即可取出脱模,趁热吃更美味!

小贴士
1.紫薯粉过筛是为了更容易搅拌
2.因为紫薯遇蛋清会变成蓝色,所以加入几滴柠檬汁,颜色又会变成紫色
3.蒸好后,开锅盖要注意,水珠尽量不要滴在米糕上

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