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[美食杂谈] 好吃到爆的椰蓉南瓜派

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发表于 2016-9-23 09:47:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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南瓜派是西方深秋到初冬的传统点心,

尤其是万圣节少不了,

这个点心的确很招人喜欢,

吃一口后真的停不下来。

传统的南瓜派热量高,油多糖多,

但是糕点这类食物,

油太少就无法成功, 糖太少就不好吃,

比如这个南瓜派,叶子曾经将黄油用得很少,

结果做出来派皮成了死面,

所以,要么加泡打粉,要么油还不能太少,

这个方子叶子已经将油和糖控制到最低了,

美味的食物有时候好像幸福的催化剂,

我们不能缺少,但不要过量,

吃了去运动吧,嘿嘿......

【派皮材料】

低筋面粉125克、全蛋液45克、黄油30克、细砂糖20克

【馅料】

南瓜200克、蛋黄一个、细砂糖20克、淡奶油30克、

牛奶50克、低筋面粉15克、玉米淀粉15克

【表面材料】

椰蓉适量、杏仁片适量

制作步骤

准备好原材料。

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将派皮材料中的低筋面粉过筛后加入软化的黄油,

加入20克细砂糖,用手捏匀。

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将全蛋液搅打均匀后加入,混合均匀捏成面团,

然后按压扁,用保鲜膜包好后放入冰箱冷藏一个小时左右。

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南瓜去皮去瓤切成块,加入没过南瓜的水,

放入微波炉高火十分钟左右至南瓜熟,也可以蒸熟。

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将蒸熟的南瓜控去多余水分后碾成泥,

加入牛奶、蛋黄、淡奶油、20克细砂糖、

15克低筋面粉、15克玉米淀粉,混合均匀。

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将混合好的馅料过筛。

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从冰箱里取出派皮面团,擀成薄片。

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将派皮铺入六寸派盘中,用叉子插孔。

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倒入馅料,将剩下的派盘材料用模具刻成形状码放到边缘。

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放入预热好的烤箱中层,

上下火200度烤10分钟后,改为上下火180度,烤30分钟左右。

烤熟后撒上椰蓉和杏仁片再烤一两分钟出香味即可。

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【小贴士】

一、派皮的材料捏匀后捏成面团,一定不要揉,以免起筋;

二、派皮不易熟,所以烤的时候比较长,

也可以先将派皮烤十来分钟后倒入馅料再烤,

具体时间和温度要根据自家烤箱性能来定;

  三、擀派皮的时候上下垫上保鲜膜比较好操作。



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