原汁原味的咖喱鸡饭,味道浓郁,营养丰富。咖喱口感浓郁,鸡块鲜嫩,营养美味,鸡嫩饭香,清淡中却唇齿留香,美味得让人念念不忘… 主料:鸡全翅2个、洋葱80g、土豆150g、胡萝卜200g、咖哩200g
辅料:色拉油80ml、盐适量、生姜适量、料酒15ml 步骤: 1.鸡全翅解冻清洗干净 2.剁成小块 3.置于一大碗中,加半勺盐、料酒、姜片,拌匀,腌渍30分钟 4.洋葱、土豆、胡萝卜去皮切成小块 5.炒锅倒油烧热,下入鸡块爆炒至断生 6.然后下入洋葱、土豆和胡萝卜块,翻炒2分钟后,加入清水,以没过所有材料为宜,盖上锅盖,大火煮沸后转小火,炖煮20分钟 7.好梦多原味咖哩一盒 8.掰成小块下入锅中 9.翻炒均匀至咖哩溶化,小火再炖煮5分钟左右即可关火 10.蒸好的米饭盛入碗中,压平 11.倒扣于盘中 12.最后浇上煮好的咖哩鸡即可 小贴士 原味的咖哩味道不那么呛,孩子的味蕾也可以接受,微微的辣还可以刺激食欲,打开因天热不想进食的胃口。 巨好吃的猪排饭,唤醒你食欲的能量正餐。用比较喜欢的猪排来搭配咖喱,这样既漂亮又好吃,无论从外形还是味道一点不会输给外面的餐厅。 主料:猪排、洋葱、鸡蛋 辅料:土豆、胡萝卜、面粉、面包糠、米饭、块状咖喱、盐、料酒、胡椒粉 步骤: 1.猪排洗净,用刀背拍松,放入容器内,加入盐,料酒,白胡椒粉,腌渍一会。 2.胡萝卜,土豆洗净,去皮,切小块,洋葱洗净切片。 3.炒锅倒入适量油,烧热后放入胡萝卜块,洋葱片,土豆块,翻炒,然后倒入适量清水,能没过蔬菜就好,大火烧开后转小火,盖上锅盖,煮制一会,待所有材料软烂,且汤汁收去一半的时候,放入咖喱块,并用锅铲不断的搅拌,以免糊底,这时一定要小火并不断搅拌~ 稍煮一会就可以了。 4.将腌渍好的猪排取出,先裹上一层面粉,再裹上一层蛋液,最后是面包糠,然后放入平底锅中小火煎熟,煎至两面金黄色即可,一定要小火,免得猪排外皮已经焦掉,但里面却还没熟~ 5.最后摆盘就可以了,盛入米饭,将煎好的猪排切块摆在旁边,最后在米饭和猪排上浇上咖喱蔬菜汁,就可以吃了,你也可以在咖喱汁里再加些肉块进去,但其实一大块猪排足以令你享用了,多些蔬菜吃起来会更舒服~
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