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本帖最后由 百颜 于 2010-11-23 02:05 编辑
寂寞在唱歌
如果开心,就要愈加开心,开心到开怀大笑
如果悲伤,就不要假装开心,想哭……就放声大哭。哭过后或许会好受些
人的心情每天、每时、每分、每秒…都在变换着。
开心时,心中喜悦……
快乐时,心如吃糖般……
难过时,心中落寞……
悲伤时,心中伤痛……
失恋时,心如刀割……
每种时间,每种变换。心情随着各种各样的变换而变换。
如果难过、悲伤时,去买醉,醉过后负面情绪会扩大。那时会哭的很舒服。哭过后会心中会好受些。
不要憋在心中…买醉,嚎啕大哭,找人倾诉,都是释放情绪的办法。情绪释放过后,心便不会如此般难受了。
憋着是最难受的方法。宣泄情绪,释放心中的真自我,才会心中豁然开朗。
否则,永远会卡在那里。永远得不到豁然,永远不是真自我。。。。
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