不少上班族患上节后综合征

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   本报讯（实习记者 海棠）国庆假期结束后，很多上班族都大呼太累，觉得缓不过劲儿来，不少上班族患上了节后综合征。    市民李先生今年国庆选择和家人一起出游，没想到各大景区人满为患，连到公厕方便都要排队，一家人感觉国庆出游比上班还要累，“出去玩一趟比上班还累，一点也提不起精神”。国庆假期后的第一个工作日，李先生和家人都感觉很累，早晨起床都困难，也不想工作。市民卢女士并没有选择出游，而是选择在家享受难得的假期，和朋友吃饭聚会，或是和家人选择短途旅行，整个假期也算是好好休息了一把，但在国庆假期后的第一个工作日，卢女士也明显感觉到自己不在工作状态，她身边的很多同事朋友也都纷纷大呼太累不想上班。卢女士表示，自己并没有像其他人一样出去旅游，但在投入工作后依旧觉得没有休息好，反而比没有休息之前更累。记者了解到，实际上国庆长假并没有让人们得到休息，即使不出门旅游，不少市民也会有很多诸如朋友聚会、家庭聚餐等不可推脱的社交活动，最后留给自己休息的时间其实很少。再加之假期很多人都有晚睡的习惯，打破了原有的生物钟，假期结束后要将生物钟调整到工作状态，这让很多人有些不适应。