西宁的哪家健身房比较好？

QAQ

看见西宁国贸大厦上面有一家健身房感觉不错，不知道其他地方还有没有，办健身年卡效果怎样呢？

石头妈

西门的泰康健身，我在那里办的卡，一年700元

问号

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冷月妖娆

国际舍宾。伊尔顿会所是专业的健身品牌，西宁首家集瑜伽、宝丁秀、舍宾，形体训练、活力健身操等多种专业课程的专业场馆，拥有最新最全的瑜伽与健身教学系统。让您轻松入门，越学越有兴趣！！我们配备专业的教师团队，耐心的指导以及负责的教学得到学员的一致好评。自2002年成立至今为广大的西宁女性带来了健康和时尚的讯息，提供了最为专业的服务！


我们提供每日瑜伽课程、定期的户外瑜伽课程以及由亚洲范围内顶尖的国际瑜伽导师教授的特别瑜伽课程。如果您希望了解适合自己的课程，请向我们的瑜伽顾问咨询，以制定一个能帮助您实现理想生活方式的瑜伽练习计划。


我们会开设定期的聚会，中医讲座以及自身保健的知识灌输。希望您能够在练习瑜伽的同时获得喜悦与健康。我们致力于为您提供一个练习瑜伽的适宜场所，会所环境幽雅，瑜伽氛围浓厚。会所致力于推广瑜伽文化，瑜伽教学邀请国内顶尖教练，吸收古印度瑜伽真谛，以传统瑜伽教学为主。采用现代先进的管理模式和理念来推广和传播瑜伽，以使更多的人来认识、接受和修习瑜伽。我们力求带给每一名入会者最为健康的生活方式。



我们的课程包括：瑜伽（艾扬格基础、塑身球瑜伽、女性理疗瑜伽、纤体瑜伽、基础瑜伽、脊柱保养瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、哈他瑜伽、瑜伽私教《需另外收费》）、舍宾、宝丁秀、形体芭蕾舞、、活力健身操等。

我们的班别包括：会员班，教练班两种，本会所会员卡可任享店内所有课程。
地址：伊尔顿饭店店5楼形体房 联系电话：13997232575  罗老师 15297123306  张老师


张扬---会所瑜伽教练
自2008年获得亚洲瑜伽学院高级瑜伽教练认证以来，师从多位国内著名大师进行修习，接受了系统的哈他瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽塑球瑜伽及普拉提等学习，曾在禅缘瑜伽、塔娜瑜伽等国内知名会所学习并授课，至今已有丰富的授课经验，授课方式清新自然，细心关注每一位会员，真诚帮助会员挖掘自身的潜能。希望和每一位瑜伽爱好者寻找到内心宁静，让更多人感受瑜伽，了解瑜伽，爱上瑜伽！

瑜伽语录：
看其心，观其人。束缚和解脱都在你的内心。看着别人快乐，你不可能不快乐；但是让别人不快乐，你永远不可能快乐，所以至少为了你的快乐，请将快乐带给别人吧。