昨天发了草莓酱,今天就有emily 发杏子果酱,我就想,要不咱们版也发个倡议,出题目,然后大家一起做健康美食,在版里晒出来,请各方吃货们来鉴赏赚口水,岂不美哉?
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早餐吃什么一直是让我头疼的事,早上就那么点时间,太复杂的做不了,简单了又怕没营养,家里人还不想老是吃蛋糕喝牛奶,偶尔熬个粥还想有个配菜,真是主妇难当啊。前不久大规模食品加工黑幕曝光,害得我舍弃了好多最爱,但是“人是铁,饭是钢”,咱不能不吃了是不?榨菜不能吃了,咱就自己做。今天发自己做的小腌菜,简单,快速,健康——
胡萝卜、黄瓜切条,撒盐,腌2小时。
蒜切片、姜切丝备用;
油锅烧热,放花椒粒,等花椒变黑后捞出,花椒油晾凉待用。
胡萝卜、黄瓜腌好后,将析出的水倒掉,沥干水分;
放入蒜片、姜丝,倒生抽、老抽少许、醋,花椒油,拌匀,装入干净无水的瓶子,密封。
喜辣的可以放些辣椒面(我做了两样,其中一样放了辣椒面)
放入冰箱12小时后就可以开动了~~~
以前的一张早餐照——
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