老公沉迷于健身喝蛋白粉，实在不能接受！怎么劝他？

··筱筱 · 发表于 2022-5-1 09:48:25

老公沉迷于健身喝蛋白粉，胸肌练成这副模样，实在不能接受！怎么劝他？
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千里草 · 发表于 2022-5-3 11:25:58

不错，告诉他不能光练上身，还要练腿，不然很丑！

淡绿墨绿 · 发表于 2022-5-1 09:49:12

强身健体不好吗？

橙脐橙 · 发表于 2022-5-1 09:49:42

我以前健身时候，肌肉增加不明显，也吃过段时间蛋白粉，还配个什么一起喝的，不知道我是不是个例，反正那方面明显比以前疲软，这东西中看不中用，还是少吃。

一颗心Brokenつ · 发表于 2022-5-1 09:50:16

有点太大了，彭于晏那样的正好，有肌肉线条体脂保持20以下。我看好多健身练成大块肌肉的走路胳膊都放不下来，腿也合不拢，整个人都是乍着的