烤羊肉串
--用料-- 羊腿肉 300g(肥瘦参半最好) 洋葱 半个 生抽 3汤匙 孜然粉 1茶匙 油 1汤匙 盐 1茶匙 孜然粒 2茶匙 辣椒粉 1茶匙 --做法-- ❶ 羊腿肉切小块,洋葱切丝,加入羊肉中,加生抽3汤匙,孜然粉1茶匙,油1汤匙,盐1茶匙腌制半天,过夜也可。肉不可太瘦。肥瘦相间烤出来才好吃。 ❷ 竹签提前用水泡过,把腌好的肉肥瘦相间的串上。 ❸ 排入烤网,底下垫烤盘,烤盘上铺锡纸。烤箱预热220度,中层,上下火15分钟,取出撒孜然粒和辣椒粉,继续烤5分钟即可。
橙香烤五花肉
--用料-- 五花肉 橙子(橙汁和橙皮) 盐 白糖 生抽 鸡精 沫友 耗油 --做法-- ❶ 挑选一块三层五花肉,洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切。 ❷ 橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分。 ❸ 将橙皮切丝,放入五花肉中。 ❹ 将橙子对切,挤出果汁,果肉进去也没事,橙香味道会更浓郁。 ❺ 放入一勺盐、两勺半白糖、两勺生抽、一勺沫友、两勺耗油。将其搅拌均匀,腌渍一小时。 ❻ 平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。 ❼ 因为带有粘稠的酱汁,所以中间最好刷锅换油。 --小贴士-- ❶ 橙子用削皮刀削皮,一定要薄薄一层,不能带白色部分。 ❷ 橙汁榨取过程中,不用担心果肉会掉落,加入果肉,滋味会更浓郁。 ❸ 加入生抽是为了上色,耗油是为了使酱汁更浓稠,个人认为耗油可省略。 ❹ 平底锅煎肉,要用中小火,肉要平铺,不要一次放太多,煎过两次刷锅换油。
剁椒蒜蓉烤生蚝
--用料-- 生蚝 5个 剁椒 15g 蒜 半头 姜 8g 葱 15g 生抽 15ml 鲍鱼汁 15ml 食用油 15ml 白醋 5ml --做法-- ❶ 将生蚝外壳用刷子刷干净,用改锥撬开外壳。 ❷ 取出生蚝肉清洗干净后划开几刀。 ❸ 将泡好的粉丝放入贝壳中,上面放生蚝肉。 ❹ 用蒜碎、剁椒、姜末、葱末、生抽、鲍鱼汁、食用油、白醋拌匀后浇在生蚝肉上,放入烤盘,烤箱预热后,将烤盘放入烤箱底层,烤盘上铺盖锡纸,250烤制25分钟后,将烤盘移到中层,去掉锡纸,再烤5分钟左右即可。
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