家居装修灯光污染不可小视(如何解决)

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随着环保意识的提高,人们已经意识到装修工程要重点解决空气污染、水污染、噪声污染等对健康有害的问题,但是室内环境中的光污染问题却往往得不到足够的重视。记者在某装饰网站的相关调查中了解到,很多消费者还没有意识到光污染对日常生活的影响,70%以上的消费者不知道装修中的灯光装饰不当会造成家装环境一定程度的“光污染”,给居住者的生活健康带来负面影响。 　　近年来，消费者在装修新居时，大多数家庭都会注意减少室内空气污染，但是室内的光污染却往往被忽视，其后果就是导致各种眼疾，特别是近视比例迅速攀升。据统计，中国青少年近视趋于低龄化，全国青少年近视率平均达40%。有关专家指出，青少年近视的主要原因，并非是用眼习惯，而是光污染所致。 　　消费者对家装“光装饰”一般存在三个认识误区:灯饰过多、灯光过暗、颜色复杂。很多消费者为了追求装饰效果,大量使用灯饰,其实,一般灯光装饰的预算在全装修预算的百分之五以内,过多的灯光装饰不但会使居住者眼睛疲劳,视力下降,严重的还会对人眼的角膜和虹膜造成伤害,使人出现头晕目眩、身体乏力等类似神经衰弱的症状;灯光过暗,颜色复杂也是消费者常常出现的灯光装饰误区。灯光过暗或者颜色杂乱,除危害视力外,还干扰大脑中枢神经功能,严重影响居住者的健康。 　　“光污染”对婴幼儿的影响尤为严重，不仅削弱视力，还影响视力发育。避免家装中的光污染，一方面要注重合理的室内布光设计，比如注意灯光的色彩协调，避免眩光，选择对眼睛影响较小的颜色，避免使光线直射人的眼睛等。 　　装修过于明亮 　　为了让居室看起来更加“富丽堂皇”并在一定程度上弥补采光不足。有些家庭偏爱用颜色较高的瓷砖装修，甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。这样做有什么不合理之处? 　　专家点评：一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%.过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。同时，还会扰乱正常的生理节律， 诱发神经衰弱和失眠。 　　五颜六色的灯光 　　不少家庭在选用灯具和光源时，为了追求浪漫、豪华，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的，有时看起来还比较杂乱。这对健康有影响吗? 　　专家点评：颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。“光污染”对婴幼儿的影响更大，不仅削弱视力，还影响视力发育。 　　日常生活中其他“污染”现象 　　沐浴时，持续使用“浴霸”等辅助设备，可能出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状。这是因为耀眼的灯光刺激了大脑中枢神经的缘故。 　　城市高楼的玻璃幕墙，在烈日照射下变成巨大的反光镜。如果在交通繁忙地段，建筑物的强烈反光会妨碍司机正常驾驶。 　　不少家庭在选用灯具和光源时，为了追求浪漫、豪华，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的，有时看起来还比较杂乱。这对健康有影响吗? 　　专家点评：颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。“光污染”对婴幼儿的影响更大，不仅削弱视力，还影响视力发育。 　　专家提醒：宝宝不宜开着灯睡觉 　　现在，有些年轻的父母，他们在晚间活动时，往往习惯于让宝宝在灯光下睡觉。其实，这样做对宝宝的健康是有害的。 　　科学家们研究发现，任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难于成眠。同时，让宝宝久在灯光下睡觉，进而影响网状激活系统，致使他们的睡眠时间缩短，睡眠深度变浅且易于惊醒。 　　此外，宝宝久在灯光下睡眠，还会影响视力的正常发育。我们知道，熄灯睡眠的好处，在于使眼睛和睫状肌获得充分的休息。长期在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼睛和睫状肌便不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。 　　忠告年轻的父母们，为了宝宝的健康成长，当他们睡觉的时候，请您务必将室内的灯关掉，这样做要比室内保暖、安静更为重要。

王珍   0971-6337100  18627292977  www.xn100zs.com