7种尴尬的怀孕症状

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　   怀孕是件幸福的事情，但是会带来很多不怎么美好的小细节：你的腰会变粗、比平时更容易感到疲倦、经常会呕吐……但令你出乎意料的是，不受控制的囧况还有更多——比如放屁、小便失禁、腹部长毛、打嗝、便秘、不断增多的阴道分泌物、长痔疮等等。通常准妈妈们并不会聚在一起讨论这样“可怕”的话题，因为那实在有点尴尬。其实，这些大多数时候都是正常的怀孕信号。

1、时不时放屁
　　在怀孕期间，妈妈体内的荷尔蒙激增，荷尔蒙的变化会令你的消化道蠕动变得缓慢，令妈妈时不时就胀气和放屁。不巧的是，孕妇对肌肉的控制力也会减弱。以前你可以想法憋住屁等到没人的时候再放，如今却很悲剧地难以自制。

　　要完全避免这个问题恐怕是不可能的，但如果勤加锻炼的话，可以有效减少放屁。因为锻炼能帮你增加胃动力，这样食物就能移动得更快，而食物在你的肠胃里停留和发酵的时间越短，产生的屁就会变少。应当注意的是，有些食物更容易使人放屁，最好不要多吃：碳酸饮料、豆类、西兰花、花椰菜和果脯。

　　很多孕妇在孕期都会放纵自己，大口吃鲜奶蛋糕，大杯喝牛奶。事实上，在怀孕期间食用奶制品会导致胃肠道不适，产生胃胀气，让你的肚子无法控制地叽里咕噜。因为孕妇无法像普通成人那样耐受牛奶。不过，即便是患有乳糖不耐受的准妈妈依然是能够喝牛奶的，因为牛奶里含有大量钙，而乳糖酶奶制品在怀孕期间是安全的。

2、小便失禁
　　并不是只有老年痴呆才会令人小便失禁……怀孕也会。也许只是一个喷嚏或几声咳嗽甚至一场大笑，你的内裤就湿了，哪怕只是几滴，也足以让你难过一整天。小编建议准妈妈在孕晚期利用卫生护垫来防止尿滴漏出来，因为那个时候胎儿就端坐在你的膀胱上，对膀胱的压迫到了极致，如果你两个小时没有去上厕所，就极有可能发生小便失禁了。

3、面部毛发
　　荷尔蒙的变化还有一个讨厌的副作用：毛发生长在不该长的地方。大多数准妈妈在得知她们即将有一头乌黑亮丽的头发时，会非常开心。但是你们或许不知道，不光是头上的毛发，还有胸部、腹部甚至面部，也会长出“鬃毛”，很恐怖吧！小编建议准妈妈不要刻意去除这些毛发，多数情况下，它们并不会明显到影响你的美观。反而你故意去拔或者激光脱毛的话，可能会有留下疤痕。

4、体味
　　有部分准妈妈在怀孕期间嗅觉会更加敏感，常常可以看到孕妇一闻到有强烈气味的食物就立马恶心到吐，比如家禽和海鲜。有一小部分孕妇还会注意到自己身上的味道，甚至能闻到自己阴道的味道，尤其是在怀孕末期，这可能是因为你在那时有更多的分泌物。有些人很担心自己的体味，还随身带着湿纸巾，但其实没人会闻到，这是因为不是你自身的气味加重了，而是你的嗅觉变得灵敏了。不要因为你闻到了体味就去乱喷香水，香水对胎儿非常不利。你可以随时把任何新的、明显的阴道气味告诉你的医生，这样可以排除患宫颈感染的可能性，在怀孕期间使用抗真菌剂就可以安全地治好它。

5、痔疮
　　绝大部分孕妇都会得痔疮。痔疮通常发生在便秘的时候，而便秘是怀孕期间最常见的问题之一。避免便秘才能减少患痔疮的风险。多喝水、摄入更多的膳食纤维可以改善你的便秘情况，实在不行的话，问问你的妇产科医生可以用什么药物。

6、粉刺
　　有些准妈妈会觉得自己怀孕后变难看了，不但长出了好多黄褐斑，还长了一脸痘痘。因为怀孕期间，身体分泌出额外的荷尔蒙，导致各种皮肤状况。但是小编建议妈妈们不要使用药物或者用手去挤。因为孕期不能使用某些祛痘药膏，比如维生素A酸，而用手挤的话容易诱发细菌感染。当然，少量使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰和壬二酸的产品是安全的。如果你不能确定的话，就问问你的医生吧。

7、老公会不会嫌我丑？
　　变胖、变丑、又打嗝又放屁、阴道还有很多分泌物，让孕妇们如何面对老公？小编要说，如果你的老公因此而嫌弃你，那他真的不是东西！从二人世界变成三口之家，你老公要经受的考验不只是在你怀孕的时候，可能到你的孩子出生后两三年，你们都没有真正的亲热机会了。不管你变成什么样，保持个人卫生和清爽的形象，多和老公聊聊孩子和未来，相信一个真正的好老公会更爱你。