分享育儿经，加威望哦<夏天给孩子喝啥最OK？饮料PK白开水>

阳光下的舞者

自制酸梅汤，夏季最好的饮品。
山楂，乌梅用水泡下，然后和甘草一起放到纱布包里。放入煮开的沸水中煮，根据自己口味加入适当的冰糖。差不多出味后加入桂花，煮出香味。
最后盛出后可放入冰箱冰镇，味道更加~
注意：山楂和乌梅差不多同等量，甘草和桂花适量，不需太多

这个做的酸梅汤不知道小孩子可不可以饮用，我就没有研究过哦~~

不解方程

白开水最好，多吃西瓜也很解渴、还有煮点绿豆汤、百合汤都是解暑降燥的健康饮品。