你会支持你的女朋友找健身私教吗？

一颗心Brokenつ · 发表于 2022-6-17 13:06:05

你会支持你的女朋友找健身私教吗？

Someone、 · 发表于 2022-6-17 13:07:34

如果是真的要健身的话，不论男女，我都推荐新手找专业的教练带一带。一方面可以减少受伤风险，另一方面可以带你快速入门。专业的健身教练，绝对比你自己练强一万倍。
当然，我在健身房也看到很多男教练对女学员的感觉怪怪的，这个是可以感受出来的。另外也有真的用心教学的，不能一棒子打死。

叫我女王 · 发表于 2022-6-17 13:07:55

正常女生跑跑步，游游泳，跳跳操，做做瑜伽就好了，天天泡健身馆的，大多数也是不介意和异性教练身体接触的那种吧。

一剪寒梅 · 发表于 2022-6-17 13:08:40

真想好好练就找个女私教，不过女私教专业水平高的真的不多，如果能找到比自己练好太多，少走弯路省时间提高效率不说，还不容易受伤。自己想好好练，自己学也可以，现在好好学，三个月入门没问题，但真正能练好就得靠时间磨了，可以夫妻俩一起学习锻炼，更好坚持也不容易出现问题