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刘畊宏的“直播健身”热,还能火多久?

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发表于 2022-6-14 12:55:34 | 显示全部楼层 |阅读模式




刘畊宏4月爆火的时候,很多人以为他很快就会过气。


现在2个月过去了,刘畊宏依旧每逢直播必上热搜。


有不少网友跟着刘畊宏老师坚持锻炼,持续反馈自己的健身成果。


图片来源:微博


希望刘畊宏能一直火下去,也希望这股健身风潮永远别停!


因为健身和不健身的人生,真的不一样。




从不健身的人,是什么样的?


用几句话总结当代成年人的生活现状就是:


蔬菜摄入来源主要靠麻辣烫;

奶制品摄入来源主要靠奶茶;

日常出汗主要靠吃辣;

水果摄入来源主要靠KTV;

运动全靠下楼拿外卖。


一个“懒”字贯穿始终,而这种生活习惯导致的结果不止是肥胖和疾病,甚至会影响一个人余生的生活轨迹。


看下面这个短片,你就知道。



视频来源:腾讯视频


同样是耄耋之年,生活却截然不同。


有人能骑自行车出行,健步如飞,去任何想去的地方。


但有人终日卧病在床,生活无法自理,到哪里都只能坐在轮椅上。


这就是健身与不健身最大的差距。




健身的另一个名字,也叫自律!


一个名叫刘叶琳的女人曾经因为一则帖子《50岁阿姨身材完爆18岁少女》走红网络。


她和儿子的合照,也被许多人误以为是情侣。


图片来源:网络


德国之声将她的照片刊登在头版。


《英国每日邮报》称她为“世界上最年轻的辣妈”。


刘叶琳,狠狠地给中国姑娘长了脸!


这光鲜背后是近20年坚持健身的自律。


视频截图来源:网络


她最喜欢的就是水上运动。


不论是冬泳、潜水、冲浪,还是溯溪、水上瑜伽,她样样精通。


图片来源:网络


她曾经还横渡过马六甲海峡。


过程中,刘叶琳意外被水母蜇伤,加上海水的浸染,疼痛难忍。


但抱着“死也要游过去的信念”,她最终还是平安抵达终点。


从此,她的故事被登上各大杂志媒体。 


同时,她自律积极的生活态度,成了许多女性的榜样。


图片来源:网络


正如她简介里写的一句话:


“并非红颜已老,只是流汗太少,你流的每一滴汗,都是对抗衰老的子弹。”


健身可以让你在20岁、30岁、40岁……任何年龄活成你想要的样子。



寻找支持全民健身的你


有人看过刘叶琳的故事之后觉得,还不是因为她有钱有闲,才能在健身上投入金钱和时间。


可实际并非如此。


杭州曾经有一帮平均年龄超过60岁的大爷组团健身,上了热搜。


他们几乎每天相约到公园的免费健身器材上锻炼。


大爷个个身怀绝技,看着比年轻人都精干强壮。


图片来源:微博@温州都市报


有记者来拍摄,大爷们开始秀自己的绝活。


倒挂、劈叉、引体向上……简直叹为观止。


图片来源:浙视频


真正想动起来的人,一定能找到成本最低,收益最大的方法。


其实,这些小区楼下的健身器材,门口公园的健身步道,各种公共免费的运动场地都能满足我们日常的健身需求。


能很多人都不知道,我们身边覆盖率越来越高的免费健身设施,一直都是由持续支持全民健身的「中国体育彩票」捐建的。



而这部分支出正出自每个愿意支持「中国体育彩票」的你。


「中国体育彩票」由国务院和财政部批准,为筹集公益事业与体育事业发展资金为目的的国家公益彩票。


它所代表的,不单单是一张彩票。


更是一项“来之于民、用之于民”的公益事业。


正值「体彩618」,如果你愿意为这项公益事业助力,也可以到体彩店去购买。


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有人说:


“买彩票买到的虽然是千分之一的希望,但却是百分之百的快乐。”


每一张已经被捏在手里的彩票,也代表着一份渴望冲出平淡生活的寄托。


截至2022年6月11日,中国体育彩票累计筹集公益金已达6482.27亿元。主要用于支持国家各类体育赛事、建设公共体育场地设施、组织开展全民健身活动、支持奥运健儿训练等与我国体育事业相关的项目。



除此之外,全国社会保障基金、教育助学、抗震救灾、城乡医疗救助、残疾人和文化事业都有「中国体育彩票」的支持。



公益路上,看似微小的力量散发出如萤火般的点点微光,汇聚成照亮夜空和前路的耀眼光芒。 


希望你,也能成为其中一个。



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