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[沫友私房菜] 食谱|番茄鸡油菌烧羊肉

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发表于 2018-8-18 11:45:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
  微信图片_20180818114148.jpg
  原料:

  水发鸡油菌250克,羊肉300克,罐头番茄200克,胡萝卜100克,洋葱50克,大蒜3瓣

  调料:

  香叶2片,八角2颗,盐1/2大勺,黑胡椒粉1/2小勺,黄油2大勺
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  1.羊肉切块,加入1/2小勺盐和黑胡椒粉腌制1小时。
微信图片_20180818114139.jpg
  2.洋葱切块;胡萝卜切滚刀块;蒜瓣切片;水发鸡油菌洗净,捞出沥干水分。
微信图片_20180818114136.jpg
  3.坐锅点火,将黄油加热至化开,放入洋葱块和蒜片炒香,下入羊肉块翻炒至变色。
微信图片_20180818114133.jpg
  4.再放入鸡油菌和胡萝卜块炒匀。
微信图片_20180818114130.jpg
  5.倒入番茄,用铲子尽量捣碎。
微信图片_20180818114127.jpg
  6.炒匀后加入香叶、八角、剩余盐和适量开水,大火煮沸。
微信图片_20180818114124.jpg
  7.小火煨炖40分钟,出锅即成。

  ①如选用鲜鸡油菌,应先进行焯烫处理,再进行炖制。

  ②炖制时要常用手勺抽底,防止煳锅。

  来源:美食中国
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