时蔬汤粑粑—一个人就爱这么吃！

小玉

      一个人吃饭，通常都不爱折腾。要么吃面条，要么吃炒饭，要么吃汤圆，要么吃水果，要么吃零食~O(∩_∩)O~~

      今天吃道不一样的菜——【时蔬汤粑粑】。

      这菜做法超简单，面粉加水揉成面团，扯成小块煮熟。再煮些蔬菜，调味后一起食用即可。做法简单，不耗费时间，食材丰富，面块裹腹，蔬菜营养。做好的【时蔬汤粑粑】口感清爽鲜美，营养丰富，一个人也能吃得香喷喷的哦~

原料：

面粉80g，番茄1个，香肠2根，海鲜菇30g

辅料：

老姜2片，小葱1颗，盐1勺，花椒1小勺，胡椒粉0.5小勺，鲜鸡汁1勺

做法：

1、备好食材：面粉、香肠、番茄、海鲜菇；

2、面粉同40g清水混合，揉成面团；

3、香肠、番茄洗净，分别切丁；海鲜菇洗净，切断；

4、姜片切丝；小葱切葱花；

5、砂锅调入清水，放入姜丝、花椒；

6、加盖，中火烧开；

7、将面团扯成小块，放入砂锅；

8、放入香肠、番茄、杏鲍菇；

9、食材煮熟后，调入适量胡椒粉、鲜鸡汁搅拌均匀；

10、调入适量盐，搅拌均匀；

11、关火，起锅；

12、撒葱花；

【时蔬汤粑粑】做好啦。

小贴士：

1、调料可根据个人口味调整；

来源：美食杰

素颜

做法简单，不耗费时间，食材丰富，面块裹腹，蔬菜营养。