立秋，贴膘日，西宁人也不例外！

不愿让你一个人

从时令节气上来讲，自此之后，早晚的气温就会凉爽舒适啦！不用一整天因湿热影响的头晕脑胀的，是不是很开心呢。而从美食营养上而言，民间有贴秋膘之说，送夏迎秋，你准备好了吗？

      中午，老公在单位吃饭，午餐只有我们娘俩，饮食上本应简单些的，但最近老想着女儿即将上大学离开家的事情，想着我的宝贝以后会有好长一段时间吃学校食堂的大锅饭，就不由心酸、心疼，因此，尽管今天天气很炎烈，负责做饭的我还是不想随便和马虎，做了茄汁大虾、黑椒煎猪排、丝瓜炒鸡蛋和糖醋拍黄瓜四道菜，这不，中午，看着女儿吃的香喷喷样子，当妈的我心里也美滋滋的，呵呵，这绝对是“亲妈”的心理，不是吗？！

       下午五时，去菜市场买了半个西瓜和一袋鲜花生，又买了豆芽和豆腐，这不，回家来，将中午离家前用高压锅烹制的红烧排骨收汁起锅，烹制了一盘绿豆芽炒肉丝，外加一大碗豆腐粉丝鱼丸汤，把我家这爷俩喂得饱饱的！最好笑的是，等我们快吃完饭时，女儿还边吃边咋呼道：“快撑死了，实在吃不下了”，说的响当当，但就是不放筷，妮儿呀！咱这个秋膘日，以肉贴膘，真可谓贴的结结实实的。哈哈，吃胖了，离家后，为娘才不会老挂念呢。

（一）中午，我和女儿的午餐。

(二)晚上,我们三口的晚餐.

来源：美食天下

一地樱花

送夏迎秋，你准备好了吗？