练习高温瑜伽的好处！

沐.瑜伽（西宁)

什么是高温瑜伽？
它是在室温38-42度的高温内进行的一系列瑜伽体位动作，刺激各个腺体，调理身体器官机能，使身体各项功能正常。
练习高温瑜伽有什么好处？
1减肥塑身，勾勒迷人的身体曲线
2减轻压力，舒缓身心
3增强活力，使您精神充沛，轻松自如
4加强血液循环
5增强关节灵活性，锻炼关节周围肌肉，增强抗压能力
6增强体能，提高柔韧性，减少受伤及旧伤复发的几率
7增强免疫力
8减轻众多慢性病的症状
9通过汗水排除体内大量毒素。

沐瑜伽为各位伽人们准备了专门的高温瑜伽房，欢迎各位伽人加入我们！
电话：0971-5200800   13327658106
地址：佳豪国际广场（国芳百货）2单元17楼