经过努力，再断降压药后血压稳了、体能也好多了……

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刚刚去过

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开朗

发表于 2012-5-15 10:46:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

进过两个多月的锻炼，我的体重已从最高的105公斤降到了昨天的89公斤；血压从最高160~110降到了如今的130~90以下；而且从离开部队就没有像昨天一样，绕着体育场跑了10圈，跑完后感觉非常舒服，脚上好像有了跟……

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