辣妈の厨房——幸福的一天从可口的早餐开始！

薄荷棉花糖

    我不是全职太太，但是我希望带给家人最健康最营养的饮食，所以以前无比喜欢睡懒觉的我也每天早起十分钟，准备一顿简单、健康的早餐，让我的家人怀着好心情去上班，开始美丽的一天！

早餐一：香蕉薏米米浆+煎馒头片，水果是本地草莓。

早餐二：南瓜小米粥、馒头片、自腌胡萝卜（另开贴细说无添加剂健康小腌菜），水果吃小金桔。

早餐三：头天晚上烤好的全蛋海绵蛋糕、牛奶泡谷物麦片，水果吃香蕉、苹果和提子。

早餐四：自己打的黄豆豆浆、胡萝卜小腌菜、黄瓜炒鸡蛋、花卷。

早餐五：南瓜糯米浆、玉米饼（购于超市），苹果。

早餐六：因起晚了，就吃最简单的，牛奶谷物麦片，水果还是本地草莓。

早餐七：南瓜小米粥、西葫芦鸡蛋饼（另开贴细说过程）。

    好了，外面阳光明媚，我在满心欢喜“五一”假期来临的空档发完早餐系列第一篇，希望我能坚持下去，给家人最多最健康地爱！

薄荷棉花糖

晕！5天零回复！太挫败了！

沫沫大着

这小女人太贤惠了！

勇敢的马儿

耨耨达 发表于 2012-7-27 18:10
你真细心啊。手也巧，我怎么就懒的做呢，只想吃现成的

我也喜欢出吃现成的，呵呵呵

sjjiove

薄荷棉花糖 发表于 2012-5-3 09:03
晕！5天零回复！太挫败了！

营养的早餐是每天重要的开始，支持楼主，建议如果能给早餐配图或者注明做法的话，一定会大受欢迎的

mjflovenana

这个有时间吃么？

潇洒小姐

我要像楼主这么勤快，我老公把我当菩萨供着。我懒得简直要死了。