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为最近正在和将要为爱情烦恼的沫友一点帮助:
1、相信爱情，但不迷信爱情
相信真正的爱情是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。爱情可能随时间的变化而变化，它的消亡不一定意味着背叛，而极有可能是自然的衰退。对爱情作如此认识，可以使我们不迷信爱情，也就不容易受伤和绝望。
2、能进也能出
投入的时候可以忘我，结果出现时该让理性站出来，不管这种结果是婚姻的开始还是爱情的结束，这样才能把握爱情的主动权，不在感情中迷失。所谓“该出手时就出手，该放手时就放手”。
3、主动和开放的姿态
守株待兔地等待爱情，一定会错失很多机会，现代规则是把握时机，主动追求，蔑视追求者的人我们可以蔑视他。封闭自己是愚蠢的，封闭爱情则是徒劳的，只要建立起自信，开放只会使我们拥有爱情，而不是葬送爱情。
4、具有爱的能力
付出的能力、理解的能力、宽容的能力和自我承担的能力。不要指望爱人会为我们分担一切，很多东西我们仍然需要独自面对；付出比索取对爱情更有益，也使自己更快乐；宽容对爱情有出乎意料的效果，在要求、指责、恳求都达不到目的时，宽容也许可以奏效。
5、有一点心理弹性
享受爱情的亲密，接受爱人的疏离，松和紧都能悠悠掌握。拥有的时候要珍惜，失去了就赶快转弯，不必没完没了地追悼过去，相信新的爱情就在前方。
6、了解一点爱情心理学
似可得又不可得的状态，感情最易升温，利用这一点可以强化爱情气氛；制造一点小障碍，会使爱者斗志高昂；爱人遇到挫折，最需安慰；新鲜花样永远是爱情所需。诸如此类，不一而足，用好了，会形成良性的互相激励态势。
7、有一点经济基础
虽然物质和爱情不一定成正比，但有一点物质基础绝对有益于爱情的健康生长，不食人间烟火的爱情很难长久。“说到底，爱情是超越成败的。爱情是人生最美丽的梦，你能说你做了一个成功的梦或失败的梦吗？”这是哲学家周国平先生的话，无论我们的爱情是什么状况，用这句话来鼓励和安慰自己都不失为聪明。
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