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不运动,但每天吃的都是低脂低碳水高蛋白会怎样?

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发表于 2022-5-21 11:14:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

不运动,但每天吃的都是低脂低碳水高蛋白会怎样?

发表于 2022-5-21 11:15:48 | 显示全部楼层
主要还是吃的少吧,我每天都是鸡肉清炒蔬菜或者炒蛋牛奶,因为吃的少,所以,20天瘦了8斤
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发表于 2022-5-21 11:16:06 | 显示全部楼层
会便秘 除非肠胃很好 要不然肠胃消化不过来太多这些高蛋白 然后就会全身都是屁 脑子里都是屁 昏戳戳 没精神
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发表于 2022-5-21 11:16:32 | 显示全部楼层
会变成超级大胖子,走路都虚的那种
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