为什么说会偷懒的妈妈，才能培养出人格健全的孩子

丫丫嗳

　　

　　朋友在国外进修时，见过最小的抑郁症患者，只有两岁多。


　　这个孩子情绪很不稳定，睡眠质量很差，她不太喜欢和别人肢体接触，有时妈妈抱她，她会拳打脚踢；家人逗她玩，她有时一脸漠然，陌生人和她打招呼，她大多数时候也会转过脸。


　　她父母最初发现她不怎么吃东西，担心她是不是生病了，然后带她看了医生。医生了解了孩子的生活情况，担心这个孩子有些心理方面的问题，最后经过儿童心理专家确认，这个小孩确实陷入抑郁状态。


　　这个孩子的母亲也是一名抑郁症患者。


　　女孩的母亲是意外怀孕，父亲完全没准备好要小孩，孩子出生后，他不太愿意照顾孩子。女孩母亲一直觉得自己不该怀上这个小孩，加上孩子出生以后琐事繁多，她很快陷入极度疲劳和抑郁的状态。


　　女孩母亲完全不能应对照顾她的压力，常和丈夫抱怨自己没有时间做自己想做的事，每晚休息不好，身心疲倦，但丈夫讽刺她对孩子反应过度。


　　两人时常争吵，女孩母亲情绪状况更差。


　　女孩母亲很少对孩子笑，也不太哄孩子，大部分时间她处于悲伤、焦虑和愤怒的情绪中，也不怎么教孩子说话，当她想要尝试拥抱孩子的时候，女孩反应冷漠或抗拒。每次出现这种情况，女孩母亲就感到更内疚，更无助，抑郁情况更严重。


　　这个女孩身体发育也比同龄人慢一些，大多数有心理和情绪症状的幼儿，都会出现发育迟缓、易怒、睡眠饮食不规律等问题。


　　如果这对母女的抑郁症不好转，未来她们之间的亲子关系将进一步恶化，母亲对孩子看法会很消极，孩子对父母会更敌意，他们之间将难以建立起很好的情感连接。


　　02


　　母亲的情绪，对一个孩子早期心理、人格发育很重要，我曾在《母亲的情绪，对孩子有多严重的影响？》这篇文章里详细写过，如果有朋友感兴趣可以点开来看。


　　但是照顾好一个孩子，尤其是幼儿，对一个女性来说其实是一件压力巨大的事情。


　　除了产后抑郁症可能会给女性带来情绪上的影响，慢性疲劳综合症也会严重影响一个母亲照顾孩子的能力。


　　如果一个母亲总是处于抚养孩子的压力中，她们很难有好情绪，情绪会直接反应在一个人的面部，心情烦躁、抑郁的母亲，很难出现温和的笑容，婴儿就会识别成人的面部表情了，一个眉头紧皱的母亲很难让孩子放松与她相处。


　　一个疲倦、烦躁的母亲，还会通过语言影响孩子。


　　一旦母亲心烦气躁，很容易对小孩说出“不行！”“你必须”等命令、禁止的话语，很难耐心地等待孩子按照自己的节奏完成一件事，也不会向孩子解释为什么不能做。


　　这样的结果只会让孩子觉得母亲越来越可怕，亲子关系只会变得紧张，甚至疏远。


　　不只如此，当母亲持续承受巨大的压力时，会不断催促孩子“快一点！”


　　在时间压力下，孩子做错的可能性会很大，这么一来，孩子的失败经验只会越来越多。


　　一个疲惫不堪的妈妈，很难耐心听完孩子的话，没精力去分析孩子真实的内心，可能随口说出“以后再说”“你别再无理取闹”“不要烦我“等否定的话语，也许一句两句这样的话不会对孩子造成什么影响，但是一个孩子如果长期生活在母亲否定的话语中，他的自尊心会受到比较大的损害。


　　但是，这些结果并不是妈妈的错。


　　一个人如果连自己都无法照顾好，怎么能照顾好别人？许多母亲会既要带小孩，又要做家事，还要承受来自周遭的压力，早已经精疲力竭，她如何能够对别人“有耐心”，如何保持“好心情”？


　　03


　　若要母亲能够笑咪咪的、用开朗的态度对待小孩，那么，父亲的协助不可或缺。


　　一个抚养孩子累到无法喘息的母亲，没有办法培养出一个人格健全的孩子。


　　假如丈夫不能体谅和协助太太，小孩的教养便无法顺利进行。


　　出生到6个月这段时间，是孩子和母亲的一个关键分离期。


　　在这个时期，孩子会渐渐发现，自己和母亲并不是一体的，他们需要和母亲分离，形成一个最初的“自我”。但是孩子要构建这个自我，首先需要感觉外界环境是安全的，他们的需求在离开母亲的世界里都能被满足，他们才能与这个世界形成一个安全、信任的关系。而要让孩子获得这种感觉，母亲在这段期间几乎就要“丧失自我”般的付出——孩子饿了，就要立即满足他们进食的需要；孩子困了，就要立即安抚他们睡觉；甚至孩子身上不舒服，痛了、痒了都要母亲去猜测孩子的需求，让后立即帮他们解决……


　　当母亲做到了这些事，大概6个月以后，孩子就能渐渐适应这个世界，他们的睡眠节律、饮食习惯都会形成自己的规律，他们能够和母亲发展出一种安全的依恋关系，对这个世界有基本的信任。


　　但是，母亲在这6个月内需要无条件满足孩子的需求，她的生活需要又该如何满足？她必须要有人协助，而这个人最好是孩子的爸爸。


　　我知道在中国家庭中，会有老人或者保姆来照顾新手妈妈，这本来没有问题，但是即便有人来照顾新手妈妈和刚出生的孩子，孩子的父亲也必须参与到照顾中来。


　　为什么呢？


　　当女性在怀孕的时候，她的大脑和身体就已经开始变化，当孩子出生时，她已经完全做好了当妈妈的准备，她会迅速投入到“母亲”这个角色中，不止是在心理层面做好了准备，她甚至能够在生理层面和孩子同步。


　　但是男性不行，他们即便已经感觉自己做好了足够的思想准备迎接一个孩子，他们的准备充足性也无法和妻子相比。


　　这就需要男性在后天补足，通过亲自参与到婴儿的照顾中来实现“父亲”这个身份转变。


　　在亲自照顾孩子过程中，男性大脑中一个叫做“哺育网络”的脑回路还会被激活，这个脑回路的活跃程度与男性和孩子相处的时间成正比——越常和孩子相处，男性的“父亲”角色就承担得越好，他和妻子的同步性就越高，他也越能协助到妻子照顾孩子。


　　妻子能够将养育孩子的事情分担一部分出去，她的压力就会减小，情绪也会更稳定，对孩子就会更加耐心、更加细致，更重要的是，夫妻之间的关系也会更加稳定、和谐。


　　如果父亲要等到孩子出生几年后才开始和孩子发展出父子之情，他在一定程度上已经脱离了家庭，也和妻子有了不小的距离，他会感觉和妻子之间的感情越来越淡——妻子的世界已经被孩子填满，而他不是这个世界中的一部分。如果妻子还冷落他，指责他，他也会对自己的婚姻失望。


　　所以男性能够越早分担女性做母亲的压力，对整个家庭都是有利的事。


　　有些家庭可能比较特殊，比如丈夫的工作决定了他无法照顾妻子，这种情况只能退而求其次，请人来分担一些女性育儿的压力，至少让妻子能够有一些可以放松、获得休息的时间，让照顾孩子的妻子有时间喘口气。


　　来源：小小包麻麻