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[沫友私房菜] 飘香酸菜鱼

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发表于 2018-9-3 16:56:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
  飘香酸菜鱼
微信图片_20180903141559.jpg
  难度:初级

  时间:30分钟

  主料:草鱼、酸菜

  做法步骤:

  1.草鱼一条,洗净收拾干净,鱼身两片大肉片下来,鱼头对半分开(可用厨房剪)
微信图片_20180903141657.jpg
  2.鱼肉片片儿,鱼骨用厨房剪剪段儿
微信图片_20180903141654.jpg
  3.处理好的鱼肉,鱼骨,分两盆。
微信图片_20180903141651.jpg
  4.鱼肉倒入凉水,放一小勺盐,用手揉洗,轻点哈。
微信图片_20180903141649.jpg
  5.反复冲洗三遍左右,水变清澈,鱼肉透明,倒掉水,沥干水分(用盐搓洗可使鱼片做熟后紧致不易碎)
微信图片_20180903141645.jpg
  6.腌制鱼片:一小勺盐、适量白胡椒粉、三小勺淀粉、一个蛋清、一勺料酒,搅匀,腌制半小时
微信图片_20180903141642.jpg
  7.锅里放水煮开,把酸菜焯一下,一两分钟就行,捞出用手挤干水分备用(如果买的酸菜叶片很大,切切再用哈,吃起来比较方便)
微信图片_20180903141639.jpg
  8.锅里放油,葱姜蒜爆香
微信图片_20180903141637.jpg
  9.放入鱼头鱼骨和酸菜煸炒两分钟
微信图片_20180903141634.jpg
  10.加入足量的开水,往下还得煮二十分钟,愿意喝汤的多倒点哈
微信图片_20180903141631.jpg
  11.煮开后,中火二十分钟后,汤白,根据汤量加盐,我这里加了一小勺,自己尝好咸淡,往下不再调味,白胡椒粉根据自己喜好加与不加。
微信图片_20180903141628.jpg
  12.捞出鱼头鱼骨和酸菜,留汤。把鱼头鱼骨酸菜放到事先准备好的大容器里。
微信图片_20180903141625.jpg
  13.锅里的鱼汤煮开,下鱼片,用筷子滑散后就别总动它,鱼片一变白,立即关火,一起倒入刚才盛鱼骨酸菜的容器里。
微信图片_20180903141622.jpg
  14.另起一锅,两到三勺油小火,凉油放入干辣椒和花椒,辣椒变得红亮出香气。
微信图片_20180903141618.jpg
  15.把辣椒和花椒捞出放到鱼片上,葱花撒上
微信图片_20180903141615.jpg
  16.大火烧锅里的油,冒烟,关火,浇到花椒辣椒葱花上,滋啦啦~
微信图片_20180903141612.jpg
  17.成了
微信图片_20180903141756.jpg
  来源:美食中国
发表于 2018-9-26 16:19:55 | 显示全部楼层
又学会了一道菜
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发表于 2018-11-15 18:32:17 | 显示全部楼层
很棒的做法,而且步骤很详细,期待其它的作品
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