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[美食杂谈] 百吃不腻的家常下饭菜,跟米饭一起吃也棒棒哒!

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发表于 2017-2-28 09:39:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

「 口水鸡 」

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食材:

土鸡(半只)600克、熟芝麻1勺、熟花生米25克、生抽4汤匙、小葱1棵、香菜1棵、蒜蓉2汤匙、朝天椒1个、香醋1汤匙、沫友1勺

做法:

1.上锅入适量清水,鸡洗净凉水入锅盖紧煮至鸡熟;(大约煮15分钟左右)

2.煮熟的鸡捞起泡进凉水待用;

3.将辣椒、葱香菜切碎,花生米一半压碎;

4.取个碗加入生抽4勺,辣椒油1勺、醋1勺、沫友1勺;

5.加入花生米芝麻,葱香菜成香汁料;

6.取出泡凉的鸡剁成块盛盘;

7.将之前调好的香汁料淋入鸡块。

「 洋葱炒肥牛 」

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食材:

肥牛、洋葱、青椒、红椒、高汤、蒸鱼豉油、老抽、蚝油、现磨胡椒粉、红薯淀粉

做法:

1.洋葱切块;青椒切块;红椒切块;

2.高汤半碗,加蒸鱼豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺,现磨胡椒粉适量,红薯淀粉少量,搅匀备用;煮锅坐水,水开后放入肥牛;用筷子拨散,关火;

3.搅动至肥牛基本变色捞出;炒锅坐油;小火油五成热时放入洋葱;

4.炒出香味后加青红椒块同炒;洋葱半透明时放入肥牛;翻炒均匀后加入调味汁,炒匀即可。

「 农家小炒肉 」

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食材:

带皮五花肉、青辣椒、红辣椒适量、老干妈风味豆豉酱1大匙、姜蒜适量、生抽、鸡精;

做法:

1.五花肉洗净,放水中煮煮,用清水冲凉后,切薄片备用;青红辣椒斜切,姜蒜切碎;

2.锅里放一点点油,放入五花肉煎至出油(由于是带皮的肉,所以不可以煎的太过,不然的话会非常非常的有嚼劲);

3.放姜蒜爆香,放入一大勺老干妈豆豉酱翻炒均匀;

4.最后放入青红辣椒,加点生抽和鸡精,翻炒一下下即可。

「 鱼香茄子 」

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食材:

茄子300g、蒜末10g、葱末5g、泡发好的木耳30g、四川红泡椒30g、生抽45ml、料酒30ml、糖15g、醋20ml、生粉1茶匙(5ml)

做法:

1.把所有的调料兑在一起成鱼香汁;木耳洗净过滚水焯一下,切丝;

2.茄子洗净切长条;泡椒和鱼香汁搅匀;茄子过油捞出;

3.锅内烧热少许油下葱姜爆香;

4.倒入木耳翻炒一下;

5.把兑好的鱼香汁倒入锅内搅匀烧开,下炸好的茄子翻炒均匀收一下汁儿,出锅前淋入少许沫友。

「 春笋炒肉丝 」

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食材:

春笋、猪里脊肉、生抽、老抽、盐、料酒、胡椒粉、油、蒜末、白糖、清水、香葱

做法:

1.春笋剥去壳,切去老根,用刀背拍松后切段;

2.猪里脊肉切丝,用生抽、盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟入下味;

3.然后热锅热油,爆香蒜末,倒入肉丝翻炒2分钟盛起肉丝待用;

4.锅重新洗一下,倒入适当的底油,油温后倒入春笋段煸炒;

5.翻炒2分钟这样,调入老油、盐、白糖调味;再加入待用的肉丝和适量的清水,中火焖烧5分钟左右至汤汁收干入味,撒一些香葱即可。



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