重庆这天气,一言不合就入冬 ~ 国庆节还是艳阳高照、阳光明媚,一上班就是阴雨绵绵,气温也一天比一天低,小编今天穿的是毛衣还觉得很冷,马上就要披上我的小抱枕被子辣! 这么冷的天,要是有一碗热乎乎的汤就好了,喝下去暖暖的,胃里很舒服 ~ 而且,吃鱼肉不会胖,而且吃鱼也会使人聪明,所以,今天我们就来学做可以喝汤的油淋番茄鱼吧! 主料:草鱼、番茄 调辅料:猪油、番茄酱、胡椒粉、料酒、盐、鸡蛋清、姜片、香葱、蒜泥
油淋番茄鱼的做法 1、主料全家福
2、草鱼去除内脏洗净开片
3、鱼排剁成块
4、开好的鱼片剔除大刺
5、片成鱼片
6、番茄切成条
7、鱼片码味,打入蛋清
8、加淀粉
9、加盐
10、加胡椒粉
11、加料酒
12、拌匀备用
13、猪油下锅
14、姜片下锅煸出香味
15、鱼排下锅煸炒
16、番茄下锅
17、番茄酱下锅
18、炒匀后加入清水或鲜汤
19、加入胡椒粉
20、素菜打底
21、漏勺捞出鱼排至盆中
22、将鱼片拌匀后依次下入汤中煮沸
23、轻轻推动以避免鱼片粘连
24、鱼片熟后连汤水一同倒入碗中
25、撒上葱花和蒜泥
26、淋上滚猪油即成
一碗热气腾腾的油淋番茄鱼就出锅辣!赶快拿起筷子来大快朵颐吧!
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