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春天的奢侈品——香椿炒肉,错过嫩芽,再等一年!
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花依赖、叶子
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狗仔卡
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2016-4-1 16:07:52
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香椿头绝对能算是春季的时令菜,我家以前是不吃这个的,因为菜场没有,去年生平第一次吃了香椿头,顿时为之惊艳!讲人话就是:好好吃233~上周看到朋友晒香椿头炒蛋,恍然发觉已经到了这个时节了啊,去菜场溜了一圈,没有。。。这周再接再厉,终于有了,然而一小捆竟然要40!40块!够我吃一大碗红烧肉了!!!然而我买了。。。。到家后看着这么一小捆,愈发觉得怎么也要好好利用,于是就烧了两道菜。这道香椿头炒肉个人感觉用酱油肉味道会更好,不过我家吃完了=^= 用培根应该也不错,不过也吃完了=^=,所以我就用了家里还剩的雨润烟熏火腿。
下面就是我买的香椿了,蔬菜中的奢侈品,一年也就春季能吃上了~
烹饪香椿的时候,应该先放在开水锅里煮一下,因为大多数人只知尝鲜,并**未经处理的香椿芽中含有较高的亚硝酸盐,一般每千克香椿芽中含有30毫克以上的亚硝酸盐,而老叶中每千克含有55毫克亚硝酸盐。在食用前若未经处理,多吃可能引发食物中毒。但在吃前用开水烫一烫,烫过后的香椿芽中亚硝酸盐的含量仅为每千克5毫克,对人体没有危害。
2.将香椿头快速捞起来后切末。
3. 雨润烟熏火腿先切薄片。
4. 锅加热后放适量油,香椿头和肉片一起倒入,然后立马放盐快速翻炒,盐均匀了就可以起锅了。(这部如果用酱油肉或培根就先把肉炒熟了再放香椿头。)
6. 起锅装盘,就着这个菜,宝宝吃了满满的一碗饭,太开心!
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