健康:方便面新吃法之DIY篇.

shaxueting2010

提起“顶新”国际集团、也许还有许多人不太知道、如果说起顶益“康师傅”方便面、

几乎家喻户晓了、 那“好吃看得见”的广告词、至今让多少人难忘、

也使“康师傅”方便面的销量、在大陆占据了绝对的市场、 ....

尤其是不少男生、既没有女人那么多对于身材的顾虑、又对饮食马马虎虎、方便面更是

他们的"宠儿"、经常会在寝室里放上几包.....

但是、方便面到底要怎么吃才能更营养、更美味呢、下面来说下我的心得...

我们可以用方便面的面饼部分(调料包省略)来和海鲜汤料(各大超市有售)来搭配、







首先、准备好所有材料、先将面饼放如沸水温火慢炖5分钟、

再把准备好的海鲜汤料包提前倒入器皿之中、



此时面已经煮好、用煮过面的原汁儿汤来冲开海鲜汤料包、再加入15~20克的香油、



然后、把面条捞入碗中、慢慢的均匀搅拌一下、

这时、美味而又不失营养的"海鲜面"诞生了、 (总耗时15分钟)



注:如果确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时、应该酌情增加一些副食、以补充

营养的不足、如火腿肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋、卤肉...

总之、方便面偶尔吃一些对身体没有害处、但经常吃就会有损健康了...

巩小莫

喜欢吃面,但方便面除外.
一锅子,懒疙瘩等,是我的最爱

不解方程

再怎么改良，它还是方便面，没有什么营养。