亲子交流方法

青海尕丫头

什么叫“做自己的好父母”呢，就是你有没有办法对自己温和而又坚持。也就是说，当你失败了，有挫折感了，你是怎么对待自己的。
会不会对自己非常严厉？会不会不能原谅自己？如果是的话，那么当你成为父母后，你的孩子犯错时你也会这样对他。
外一点就是你有没有办法管得住自己，你的内心能不能对自己坚持说“不行”，如果你能做到，那么你以后面对孩子时就能对他说“不行”，如果你不能，那么对待孩子时你可能也完全凭心情，不懂得如何拿捏分寸。     

暴躁的父母要先处理自己心理的情绪，而不是把情绪转嫁给孩子，这样你就能成为好父母。     暴躁，不是天性，而是因为你心里有某种情绪没有处理掉。我其实是一个很有性格的人，但是我不会对别人乱发脾气，这是我处理好了的缘故。所以，暴躁的父母首先应该去处理自己里面的东西，而不是把情绪转嫁给孩子。这种处理不是压抑。如果我生气了，我就会告诉孩子们我生气了，我不喜欢。这时，孩子们自己就会注意了。
因为我们的关系一直很好，他们不愿意去破坏这种很好的关系－其实孩子天生就知道，他的感情，生理上的需要统统都要靠父母，所以，只要是父母的要求是合理的，孩子就会想办法不去破坏那种关系。除非你太不合理，他才会拼命地烦你。  父母在意旁观者的眼光、同辈人之间不自觉的攀比等，是因为缺乏自我认可,需要自我调整成为一个对自己负责任的人。     缺乏自我认可的父母，往往要通过孩子的表现和孩子的改变来证明自己的水平。因此，父母要先把自己的自我整理好，让自己成为一个特别多选择的人，成为一个对自己负责任的人，成为一个能觉察到自己的内在而且能够把内在表达出来的人。萨提亚女士认为，一个人只有把自我的部分处理好了，他就能够去应对外界各种各样的问题。