沫沫上的朋友，你们有没有这样的时候，一整天都透...

转角之后 · 发表于 2013-7-22 11:53:12

   今天心情不好，从早上起来就莫名的心情低落，今天有事一个周一了，但是闲暇并没有让我欢呼雀跃，有的只是郁郁寡欢...没有什么原因，也说不上来理由，不想说话，不想动，干么都没精神。甚至连吃饭都吃不下....
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      这种低落让人很难受，但是又说不出来，也不知道从何说起....闷闷的，烦烦的，好像什么都跟我过不去，聊天也不会好好说话了，看谁都觉得在向我挑衅，看书也看不进去，看帖子也没以前有耐心了，有一大堆要做的事情，可却一点也不想伸手，消极，无尽的消极，不知道这样的心情什么时候会散去，还有点惶恐，茫然....

   还想请问沫沫上的朋友，你们有这种时候么？这时候，你们通常会选择怎么办？？

汝果TOTO · 发表于 2013-7-22 13:50:44

同感…犒劳一下自己吧，人心也需要呼吸…

黄土高坡西北风 · 发表于 2013-7-22 15:46:25

楼主，这是人的正常反应。人的内分泌系统和激素水平的高低决定了人的情绪波动，就像正玄曲线一样，有高潮也有低谷，总有那么几天，人的心情会不受外界影响，而时好时坏，不过都不会持续很长时间，我觉得，应对这种情绪低谷，有可能的话，就听听歌，看看电影，或者干脆呆着山也不干。第二天自然就会好了。

ldcr · 发表于 2013-7-22 16:27:42

调整心态很关键。。。俗话说得好：“人可以战胜世间的一切，却唯独战胜不了自己”。。。。学会看淡一切。。。释然一切就OK了！

hyxzfgjj · 发表于 2013-7-22 17:17:42

找个女人放一炮就好了

zj7412357 · 发表于 2013-7-22 21:57:39

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杰克·凯鲁亚克 · 发表于 2013-7-23 08:45:03

哈哈幻想一下

阿西巴 · 发表于 2013-7-23 09:16:14

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小元 · 发表于 2013-7-23 10:40:35

拖延症严重期

青海鱼 · 发表于 2013-7-23 10:58:07

情绪不佳是常有的事情，
调整自己，转移一下自己的爱好和目标。

zj7412357 zj7412357 + 关注当前离线发消息查看详细资料积分 9888 狗仔卡	发表于 2013-7-22 21:57:39 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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阿西巴阿西巴 + 关注当前离线发消息查看详细资料积分 10499 狗仔卡	发表于 2013-7-23 09:16:14 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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沫沫上的朋友，你们有没有这样的时候 ，一整天都透...

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