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平时很少观察自己的指甲盖,不经意的突然发现自己指甲上的“月牙”竟然缺了好几个。上网搜了下,才意识到,指甲的月牙能看出不少毛病。
这些月牙,俗称“小太阳”,学名叫做“半月痕”。
在指甲的下1/5处出现,反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。
元气:濡养五脏六腑,推动五脏六腑正常运作,抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。
俗话说:精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。
精力不足,要补充蛋白质。
正常的半月痕:
1、数量:双手8-10个(越少精力越差,体质越寒)
2、状态:指甲1/5
3、颜色:奶白,越白越好。
我只有6个啊。。。元气大伤啊。。。。肿么办,赶紧补起来。
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