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当前位置：社区 › 聊西宁 › 西宁茶座 › 帮助降血压、血糖的食物表送给你，新的一年远离三高

帮助降血压、血糖的食物表送给你，新的一年远离三高

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
　　“三高”这个隐形的健康 ** 一不留神就会诱发心脑血管病，所以三高人群对很多食物要忌口。

　　但是，也有些食物，吃对了能帮助降“三高”。到底哪些食物有帮助“降低三高”的功效呢？这几张表格要收藏好！

微信图片_20190212160844.jpg


　　↓↓↓

　　降压食物表

微信截图_20190212160854.png


　　降糖食物表

微信图片_20190212160906.jpg


　　来源：健康时报、科普中国
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